2020年4月29日水曜日

途中経過報告・5月6日までにできるようになりたいこと

4月15日のブログで、
「5月6日までにできるようになりたいこと」を
宣言しておりました。

かかとを床につけたまましゃがめる、
軟らかさを身につけたいっ!
理想

そのとき、みなさんにいただいたコメントでは
みなさん結構できちゃってる!
・・・・だったのですよね。ウラヤマシイ~~

これね


あの時点でのわたしの状態は・・・


ハァハァ


かっちかちやぞ!…という
お笑いネタもありましたネ、
身体、硬ッ
テヘヘ!



それから、
わたしと最も縁遠いと思われた
ストレッチに取り組み始め、

股関節をほぐし、

太ももの裏の筋肉や
ふくらはぎの腓腹筋、ヒラメ筋を伸ばしてェ

ついでに
背中のおニクも減らさにゃあ~~などなど
やることいっぱいだあ・・・・・・・・・

さてそれから今日4月29日。

あれから2週間が経ちまして…
それがどうなったかといいますと〜
ジャジャ~ン!

両手を伸ばして

ちょっと足を開きぎみの

ヘンなスタイルなんですが、

なんとか・・・
なんとか、両かかとを床につけたまま
腰を落とせるようになってまいりましたッ!!
オホ~

・・・でも、理想の写真のように
手で足を抱こうとしたり
足を閉じようとすると
途端にバランス崩して
ゴロ~~ンと転がってしまうんですよォ。
エヘヘ

いや~~すこしずつですが、
続けると
身体って軟らかくなってくるのですねえ~


5月6日まであと1週間。
 わたしが早いか
 コロナ撲滅が早いか・・・

さらなる修行を積もうと思います。


ボクも忙しいので
ママもがんばりなさいね。



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2020年4月28日火曜日

や~っと 星野源さん とコラボできました♥

みなさんスゴイですよね。
すぐにソフトを使いこなして
動画作ってしまうんですもん。

ワタシも気になりながら
どうしていいのかあれこれ調べて
遅ればせながら、やっとや~~~っと
星野源ちゃん と コハク のコラボを
なんとか実現できました~~~。

まずは
ダンシングステップ?の
こちらを・・・

大好きなダックスのおにいちゃん・リクくん と
会えたのがうれしくてたまらないコハクが
踊るように 蝶のように
リクくん にスリスリしています。
8ビートの曲なのに、
振り続けるシッポの動きは16ビートかな?

ところでこのベースの動画、
どこかのマスクマンが、
国民に家にいてもらおうと作ったつもりが
思い切り裏目に出て、
せっかくのアイディアの盛り上がりを
冷めたものにしてしまった感がありますが

曲自体はずっとループして聴いていたい
軽快な心地よいサウンドですよね。
画像はクリックいただくと
見やすくなります。


春風に吹かれながら曲を聴いている、
ベランダのおっとりコハクバージョンも
作ってみちゃいましたので
よかったらどうぞ、
ご一緒に口ずさんでくださ~~い♪




おいでいただきありがとうございました
     
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2020年4月27日月曜日

ステイホーム♥ コハクのストレス発散法?!

急に一日中雨降りだったり、
寒かったり、
いや、今はステイホーム、
できるだけお家にいましょう、と、
なかなかお外で遊べない日々。

犬族はみんな
なにして遊んでいるのかなあ。

ボール投げしたり
ひっぱりっこしたり
追いかけっこしたりしていますが、

コハクの、
ストレス発散法(?)のマイブームは
・・・・・・・・・・

よかったら音もお聞きください。
この音・・・結構心地よいカモ


最初はハラリと落ちたレシートでした。
なんかコハク、
急いで拾って持って行ったなあと思って
しばらくしてみたら
んまあ みごとに細切れのレシートが・・・。

コハクの別のお友達にきいたら
その子も紙を破るのが好きみたい。

・・・というわけで、

カード会社とかから送られてくる冊子・・・
この際もう整理する前だから
1冊丸ごとキミに進ぜよう!!

写真をクリックしてみてくださいね

・・・しばらくそれは楽しそうに格闘して、
ベリベリ作品ができました~。

  ※まだ、ページ、たくさんあるヨ。

捨てる前のがあったら、
わたしたちもやってみましょう!
紙をビリ~~~ッと破くのって
背徳的ですが
案外気持ち良いです・・・ウヒヒ




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2020年4月25日土曜日

外出自粛のうちの中でやっていることは・・・?

「インドア派だけどお出かけ好き」
の我が家だけれど、
今はほとんど外出はせず、
あのときの誓いのストレッチ  (←こちらでございます) や、
うちのなかでみんなであれこれゴソゴソ・・・

なにかあったときの避難用のトランクに
詰めたままにしていた、
着替えのシャツは「サイズがもう小さい~~」だったり
水のペットボトルを
賞味期限はいつだったんだ~~~
あれこれ恐怖におののきながら入れ替えたり

前に入れたまま
最近はほとんど開いていない
むか~~~しのアルバムコーナーを
Bobが探し物があるというので
引っ張り出して見ていたら
Bobが中学生のころハマっていたという
世界各国の、海外ラジオ短波放送から贈られた
受信確認証を貼ったアルバムがでてきて、

この際一部ですが
日の目を見せてあげましょうよ!
アルバム自体が昭和っぽい~~けど


チャーチルにブタペスト、

イタリアにトルコ・・・

いろんな国からの認定証です。




虫干しにもなったわね

こんなふうに
一生懸命ラジオのつまみを合わせていた、
いがぐり坊主のあの頃の話に
しばし感慨に耽ったり・・


いや~、たいしたことやってないのですが
ふだんだったら通り過ぎちゃうことを
あれこれ改めて話したり
見つめなおす機会にもなっています。



・・・と、

いぶかしげな表情で
こちらを見ているヒトが・・・


・・・忘れてない?


ゴメンゴメン~~~~
ずっと静かに待っていてくれたんだよね。
お待ちどうさま、
それではコハクの散歩だけ
ちょっと出かけてまいります~~~~





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2020年4月23日木曜日

レジ袋との闘いに、終止符を!

最近の事情から今はちょっとしにくいけれど、
握手するとき。

握った手がしっとり潤っていて
「うわ~女の子ォ ♥」と
ホワ~ンとぬくもりを感じるかたがいます。
あ! ちなみにうちのダンナのBobは
 体型的にもすっごいごっつい手ですが、
 実はこの、
 しっとりあったかタイプ ♥です

ワタシは、両手両指が乾燥肌のようで、
ふだんはスルッサラッとしているのです。
・・・で、
このタイプが困るのって、
もらったレジ袋を開くとき・・なのですゥ!

買ったものをいれようとしても
スルスルすべって
袋がなっかなか開けないのですよ~。

お肉とか冷凍ものとか買っているときは
そこをちょっと触って水分を手に付ければ
開けることができるし、

そうでないときは、
荷物を入れるためのサッカー台の、
ぐるぐる巻きのビニールの横あたりに
切手を貼るときに使うような湿らせたスポンジを
ご親切にも用意してくださっているので
ちょっと指をつけたりしますが、
なんかコロナとかあって
いろんなところを触りたくないご時世・・・


・・・ということで、
サッカー台でお買い物カゴを前に突っ立ったまま
目を一点に凝視して
レジ袋としばし格闘しているのであります。
ところで、
Bobはスーパーのお買い物が好きなので、
一緒に行くと、その使えるしっとりハンドで
「ホイ」とすぐ開けて渡してくれて問題ないのですが

先日 目の前で、格闘したまま
なかなか詰める作業に入れないワタシを見かねて
彼がポロッと教えてくれたトリビア・・・

「取っ手になる根元をちょっと強めに引っ張ると
 根元から三角△の角が出てくるので
 そこを引けばすぐに開くよ」

 このあたりをぎゅっとひっぱると・・・


でてくる三角の角。
これを手掛かりに。


おおおっ

全国の袋開けの苦手なみなさま~~~
朗報です!!

開きます、
開きますゥ~~~~

 スポンジ使わなくても、
 こっそりペロッと指なめなくても、

いつでもどこでもどなたでも、

すぐにレジ袋を

スマートに開けることができま~~~す!!

ありがとおお~~~


みなさまもどうぞお試しください!!


而して、
レジ袋との長年の闘い・・・
ここに
終止符を打つことが
できましたのでありまぁす!

どうもお騒がせしました



※スーパーでは、
 「客なんだ、買ってやるんだ」という
  意識でなく、
  わたしたち消費者のため
  毎日出勤して品物を管理して
  そろえてくださっていてありがとう、
  こうして売ってくださってありがとう・・・
  そんな気持ちで買い物に臨めば、
  自然にルールなど
  行動を考えられるんじゃないかな。



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